Arkiv | januari 2016

Uppdatering!

Jag kör ju som sagt pulver kombinerat med mat nu sedan 1/1. Jag har gått ner 7,5 kg. Men jag kan inte påstå att magen mår bra. Längtar tills jag ska börja med lchf igen! Men jag tänker köra 1000 kcal om dagen nu ett tag och då är pulver och smoothies kanon. Att räkna kcal är det som funkar för mig. räknar med att vara klar till sommaren. Sen ska det bli skönt att sluta banta 4-ever!

Annonser